Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
|
82,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 54,04g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 219,58g.
Frühstück: Aldi Gouda Jong 48+, Gemengd Volkoren Brood. Mittagessen: Druiven, Gemengd Volkoren Brood, Aldi Gouda Jong 48+, Zure Haring. Abendessen: Macaroni of Noedels met Kaas (met Kaassaus uit een Zakje). Snacks/Sonstiges: LU Cracotte Tarwe, Banaan, Côte d'Or Mignonnette Melk. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wal.ter's Gewichtsverlauf
|