Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
|
70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2510 kcal
|
Fett: 82,99g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 363,39g.
Frühstück: Monells Бекон Сырокопчёный , АТБ Гречка Отварная, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Ідеаль Немолоко Вівсяне З Полуницею , Сильпо Инжир, Сильпо Манго. Mittagessen: Козуб Мука Цельнозерновая, Ясенсвіт Яйця, Сильпо Банан, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), АТБ Помидор . Abendessen: Багато Лосося Ролл Филадельфия , Сильпо Манго, TET Матча Латте Классик , Сладков Торт Творожный с Ягодой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lili-0980's Gewichtsverlauf
|