Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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661 kcal
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Fett: 23,91g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 83,75g.
Frühstück: Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry. Mittagessen: Salak, Bellywell Nasi Padang , Cireng. Abendessen: Tomat Ceri. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jasmine_Journal's Gewichtsverlauf
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