Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
92,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 76,40g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 207,85g.
Frühstück: Bonneterre Chocolat Noir 100%, Fruit d'Or Margarine, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Pomme, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Picard Brunoise de Légumes, Haricots Verts, Quinoa (Cuit). Abendessen: Kinder Schoko-Bons White , Snickers Barre Glacée, Graines de Courge, Taboulé Libanais, Quinoa (Cuit), Carrefour Chips Classic. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tchimbèred's Gewichtsverlauf
|