Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 144,01g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Cappuccino , Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Alcatra, Feijão Preto Cozido, Cebolas, Alface, Tomates. Abendessen: Cebola Roxa, Pão Francês, Quero Maionese, Tirolez Ricota, Cenouras, Alface, Tomates. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Melancia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dolce Gusto Café Au Lait, Laranja Pêra, Mexerica. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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