Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 125,06g.
Frühstück: Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Alpura Leche Deslactosada, Earthbound Farm Baby Spinach, Huevo, Tortillas de Maíz, Fresh Seasons Mezcla de Frutos Rojos Congelados, Tomates Cherry. Mittagessen: Espaguetis, Earthbound Farm Espinaca Baby Orgánica, Tomates Cherry, Tilapia (Pez). Snacks/Sonstiges: Fresh Seasons Mezcla de Frutos Rojos Congelados, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Gamesa Galletas Marias. mehr...
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konstantes Gewicht
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sinrespuesta's Gewichtsverlauf
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