Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
|
56 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
|
613 kcal
|
Fett: 17,56g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 85,40g.
Mittagessen: Gerlinéa Barres Chocolat. Abendessen: Nestlé After Eight, Gerlinéa Barres Chocolat. Snacks/Sonstiges: Nestlé After Eight, Raisins. mehr...
|
|
1570 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olympina03's Gewichtsverlauf
|