Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 172,19g | Kohlh: 123,21g.
Frühstück: Šķiedrvielas Ar Smiltsērkšķi, Collagen Hydrolyzed, Ed Ar Udeni, Annele Raudzētas Paniņas. Mittagessen: Ed Ar Udeni, Talsu Kefīrs. Abendessen: Cigoriņu Kafija Šķistosā, Emya Avocado Oil Eko, Talsu Kefīrs, Ed Ar Udeni, Šķiedrvielas Ar Smiltsērkšķi. Snacks/Sonstiges: Ed Ar Udeni, Cigoriņu Kafija Šķistosā, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured (25G Porcia). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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enija.eglite's Gewichtsverlauf
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