Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 158,24g | Kohlh: 236,35g.
Frühstück: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Tortillas de Maíz, Dymatize Nutrition Iso 100. Mittagessen: Arroz a la Mexicana, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo. Abendessen: Salsa, Caperucita Queso Manchego Light, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chorizo, Bimbo Negrito, Lala Lala 100 +Proteína Light, Ibarra Chocolate Ibarra. Snacks/Sonstiges: Bokados Prispas, Carne Seca, Café de Olla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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