Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 196,44g.
Frühstück: Simply Orange 100% Pure Orange Juice (Bottle), Boar's Head Swiss Cheese, Fromage Cheddar, Bruegger's Egg Bagel. Mittagessen: Kirkland Signature Chicken Stock, Manischewitz Matzo Ball Mix, Spindrift Raspberry Lime Sparkling Water. Abendessen: Ralphs Whole Milk, Birds Eye Peas, Harris Teeter Unsalted Butter, Wild Planet Wild Skipjack Tuna, King Arthur Flour Unbleached Bread Flour. Snacks/Sonstiges: Hudsonville All Natural Vanilla Bean Ice Cream, Hershey's Syrup, Great Value Maraschino Cherries, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Meijer Honeycrisp Apples. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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meggles42's Gewichtsverlauf
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