Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 97,18g.
Frühstück: Gala Apples. Mittagessen: Kraft Cheese Slice, Selection White Bread, Butter . Abendessen: Butter , Cooked Mushrooms (from Fresh), Pork Chops or Roasts (Sirloin, Bone-In), Selection Green Peas, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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