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2321 kcal
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Fett: 76,58g | Eiw: 215,77g | Kohlh: 186,97g.
Frühstück: Santa Clara Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Nutrev. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Folhas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Vazio, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Alca Foods Milk Protein Bar, Herbalife Nutrev, Banana Prata, Maçã, Atlhetica Whey Flavour Chocolate, Ovo, Kiwi. mehr...
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edsonny's Gewichtsverlauf
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