Да ёпрст
|
39,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 43,64g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 84,12g.
Frühstück: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream , Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Морковь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Abendessen: Детская Пищевая Станция Сметана 12%, Пекинская Капуста, Увелка Рис Бурый, Don Kreveton Котлеты Рыбные из Трески с Палтусом. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloshooter's Gewichtsverlauf
|