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118.5 cm de cintura.
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99,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 137,10g.
Frühstück: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral. Mittagessen: Prats Suco de Laranja Integral, Prats Suco de Laranja Integral, Growth Supplements Creatina, Max Titanium L-Glutamina, Coxão Mole Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Esfiha de Frango, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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