|
ну, что как обычно новая :)) жизнь с понедельника. Запрет на любой спорт еще на две недели. Будем пытаться худеть с помощью еды и ходьбы
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
|
1298 kcal
|
Fett: 50,07g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Чай, Жареное Яйцо, Каждый День Зефир Ванильный. Mittagessen: Яшкино Трубочки Ореховые, Чай, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Heinz Соус Карри, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай, Творожная Запеканка, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко 8.5%. mehr...
|
|
1438 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|