Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5543 kcal
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Fett: 313,95g | Eiw: 157,17g | Kohlh: 535,60g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Молоко Отборное, Богдаша Ряженка 4%, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Виноград, Лето Близко Творог 5%, Экомилк Молоко Отборное, Кофе (Растворимый). Snacks/Sonstiges: Журавли Торт Грильяжный, Кофе (Растворимый), Виноград, Экомилк Молоко Отборное, Лето Близко Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tapatuskaa's Gewichtsverlauf
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