Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
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50 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
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755 kcal
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Fett: 21,57g | Eiw: 42,64g | Kohlh: 100,13g.
Frühstück: Hacendado Mermelada Ciruela, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde con Avena. Mittagessen: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, Verdifresh Ensalight. Abendessen: Melón, Sandía, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Quesitos Light, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Principe Galleta Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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asuka27's Gewichtsverlauf
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