Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 54,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3143 kcal
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Fett: 122,42g | Eiw: 208,53g | Kohlh: 300,93g.
Frühstück: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Nyttoteket Clean Collagen. Mittagessen: Lillesjö Pulled Pork BBQ Wrap, Lillesjö Pulled Pork BBQ Wrap. Abendessen: Kronfågel Kyckling, Livsmedelsverket Gul Lök, Mrs Chengs Japanese Soy, Uncle Bens Basmati, Touch of taste Kycklingfond, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Snacks/Sonstiges: Arla Keso Cottage Cheese Vanilj, Haribo Nappar Skum, Cloetta Romerska Bågar, Njie ProPud Proteinmilkshake Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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