Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 104,07g.
Frühstück: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Кефир (Обезжиренный), Ашан Перец Рамиро, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Леовит Паста Тоскано, Леовит Итальянский Грибной Суп. Abendessen: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Каша Овсяная. Snacks/Sonstiges: Леовит Капуччино. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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orchid_sher's Gewichtsverlauf
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