Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 24,37g | Kohlh: 32,19g.
Frühstück: Becel Lätt Matfett 38%, Gröna Paprikor, Arla Hushållsost 26%, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Svarta Oliver, Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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