Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 191,62g.
Mittagessen: Ängens Mjölk 3%, Grillad Ostsmörgås. Abendessen: Blå Band Champinjonsås, Spaghetti, ICA Basic Chicken Nuggets. Nachtmahl: Ängens Mjölk 3%, Favorina Mördegskakor med Vaniljsmak. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Gal_Rex's Gewichtsverlauf
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