Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 87,98g.
Frühstück: Dolce Gusto Cortado, Dolce Gusto Cappuccino , Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Pão Francês, Cebola Roxa, Soya Maionese Caseira, Peito de Frango, Alface, Tomates. Abendessen: Dolce Gusto Café Au Lait, Sadia Mortadela Defumada, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Calabresa, Molho Bolonhesa, Molho Bechamel. Snacks/Sonstiges: Quero Maionese, Cenouras, Quatá Ricota Fresca, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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