Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2015
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49,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2015:
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975 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 101,82g.
Frühstück: Azúcar Morena, Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Pan de Molde con Avena, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Aceite de Oliva, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Paella. Abendessen: Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bizcocho Redondo Sabor Chocolate y Vainilla. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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asuka27's Gewichtsverlauf
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