Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Lidl Sonnenbatzen. Mittagessen: Knorr Braten Soße Extra, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Schweinefilet. Abendessen: Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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C.Schelli's Gewichtsverlauf
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