Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 59,69g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 119,07g.
Frühstück: Гречка Отварная, Горбуша на Пару, Авокадо Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Пестравка Творог 0,3%, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zaitsevaa404's Gewichtsverlauf
|