Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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123 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 104,69g.
Frühstück: Biomed Inshape. Mittagessen: Migros Bio Flohsamenschalen, Biomed Inshape. Abendessen: Migros Vollkornbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Betty Bossi Köttbullar an Rahmsauce. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Hal_Bee's Gewichtsverlauf
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