|
ужин
|
1493 kcal
|
Fett: 58,60g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 164,99g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Багет Французский . Mittagessen: 4 Сезона Слива, Pretto Сыр Рикотта, Булгур (Вареный). Abendessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Вигода Овсяные Хлопья, Лето Близко Творог 2,5%. mehr...
|
|
2046 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
|
 Kommentare
Наконец-то сделала пп хачапури. Надо поработать над формой. Получилось сытно и вкусно
08 Okt 23 vom Mitglied: *Borisovna*
|
12 Okt 23 vom Mitglied: Кристина20081991
|
У меня всегда с выпечкой было не очень((( только блины да оладьи
12 Okt 23 vom Mitglied: Кристина20081991
|
Творог, овсяные хлопья перемолоть, белок,посолить. Адыгейский сыр с мягким творожком перемешать и в серединку. Желток
в самом конце на минутку
12 Okt 23 vom Mitglied: *Borisovna*
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
|