Ebba-Ebba's Notizen, 09 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
67,8 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2023:
1205 kcal Fett: 58,35g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 103,88g.   Mittagessen: Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso. Abendessen: Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Estrella Salta Jordnötter, Keso. Nachtmahl: Gouda eller Edamer Ost, Rågbröd. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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