TucceMutlu's Notizen, 09 Okt 23

nugget yerin peynir ya da yumurta yesen abla hem daha guzel,hem daha saglikli 

Sonay, peynir tükettikten sonra sorun yalıyorum laktoz intoleransı… Daha uygun bir peynir bulamadım desem yeridir, senelerdir uğraşmama rağmen 😊 arada sırada yiyorum ama rahatsızlık veriyor işte.. 

veganlık yükleniyor sjdjdk afiyet olsun 

Episto umarım öyle olmaz 😅 laktoz problemi sadece peynirde yalnız, yoğurtta sütte hiç problem yaşamadım daha önce.. İlginç ilginç şeyler 😅 

🤔🤔 sorun yediğiniz peynirde olabilir mi? 

Episto bir çok çeşit denedim, sadece köy peynirinde pek sorun olmuyor diyebilirim 😊 

Ya ben de böyleydim. Özellikle hayvan formunda işte ne bileyim kanat, but, baget, kemikli et, komple balıklar hatta yumurta yiyemiyordum. Yumurtayı yerken yumurta olduğunu düşünmemem lazımdı. Bir süre zorunluluktan vegan gibi beslendim. Hala hayvana benzeyen etler yiyemiyorum hahshahs tabire bak 😅 şimdi sadece tavuk göğüsü ve haşlanmış minik kırmızı et. Yumurtayı da canı çıkana kadar haşlayarak… bunu nasıl aştım inan bilmiyorum ama belki 1-1,5 yıl sürdü. Çook zor bi şey seni çok iyi anlıyorum. Akıl vermek gibi olmasın, belki de her şeyi denedin ama birkaç tecrübeyle sabit tavsiyemi yazmak istiyorum. Kendini hazır hissetmen lazım bence öncelikle ve daha sonra en azından belli şekillerde yiyebilmek için özel soslarla, değişik tariflerle, sebze veya başka garnitürlerle karışık bi şekilde yani etin çook lezzetli göründüğü bir şekilde deneyebilirsin. bir de minik porsiyonlarla başlamak belki işe yarayabilir. Sevdiğin bir türü mutlaka çıkar. Ben yıllarca fark etmemişim ama resmen vejeteryan bi anneyle büyüdüm, kendisi hala kebap dışında et yemez. Ben de ilk ızgara formunda kendi başına sade eti 20 yaşında yemiştim. Aynı şekilde hayatımda yediğim balık sayısı 5i geçmez. Geriye tavuk kaldı, o da dediğim gibi sadece tavuk göğüsü küçük doğrarsam yiyebiliyorum. Laktoz için de bahçıvanın laktozsuz süzme peyniri var, denemediysen bi şans vermeni öneririm. 

seni bizim masaya davet etmek lazım etten başka bişey yenmiyor 😁 

Kardelen tavsiyelerin çok mantıklı, zaten kendi kendime karar verdim artık yemem gerekiyor et, balık, tavuk… Piliç füme yedim geçenlerde 41 dk sürdü 60gr bitirmem 😅 bu gün keza öyle… Ama kafaya koydum, tatlandırarak tüketmeye başlayacağım, haşlanmış etin kokusuna tahammülüm yok 🤷🏻‍♀️ Onun dışında her türlü pişmiş eti deneyimleneceğim, tekrar teşekkür ederim 🙏 

Aslan abi biz Güneydoğuluyuz, bizim evde sürekli et pişer… Yanında da benim yiyeceğim şeyler muhakkak vardır, bir çok et yemeğini kendim de yapmaya başladım son 5-6 yıldır, eskiden dokunamıyordum bile 😅 

Baya gelişme var yakında yemeyede başlarsın miss 

Doğu’ya söz verdim, başladığım işi güzel bir başarı ile bitireceğim 😊 Ymarım dediğin gibi olur Aslan abi 

Söz senettir başladığından daha iyisi yapıcan inslh 🫶 

💯💯🧿🧿 

Merhaba Nugget çok şükür tavuğun et haricinde kalan heryerini barındırıyor rahatlıkla yiyebilirsiniz 😂😂 

Jaankat nasıl yani 🥴 

Yemeyin bu paketli hazır zımbırtıları yazık sağlığınıza . Koruyu kıvam arttırıcı tatlandırıcı bir çok kimyasa E koduyla kaydediliyor. Karaciğerde böbrekte atık olarak kalanları var . İlerleyen yaşlarda alzaimer parkinson vs gibi rahatsızlıklara yol açıyor diye araştırmalar mevcut 😫🧐🧐🧐🧐🧐 

Videosu mevcut youtubede izleyebilirsiniz 🥹 

🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Ete alışmak için almıştım… Yarından itibaren artık yok, biraz araştırayım ben de ya 😢 Zaten sağlıksız belli de, neresini yendiğimiz de önemli 🥴🥴 🤢🤢 

Nugget yenmez sağlıksız olması ayrı yapımı sağlıksız olmasından daha kötü. Hazır gıdalar içinden köfteyi tercih etmelisin