Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
50,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 43,87g | Eiw: 112,03g | Kohlh: 154,34g.
Frühstück: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шпинат, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|