Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 23,95g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 46,17g.
Mittagessen: Kycklingklubba, Kött och Skinn, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Felix Skaldjurssoppa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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atilla2021's Gewichtsverlauf
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