Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 19,68g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 138,22g.
Frühstück: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Bary Mayonesa, Atún en Aceite (Enlatado), Arepa, Arepa Asada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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