Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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87,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 113,69g | Eiw: 122,94g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Whipping Cream. Mittagessen: Sweet Cucumber Pickle , Young Green Onions, Skotidakis Tzatziki, Ocean's Wild Sockeye Salmon, Dempster's Tortillas Original. Abendessen: Mashed Potatoes with Gorganzolla, Fletcher's Black Forest Ham, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Butter (Salted) . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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