|
А может поговорим о с🔞ксе? Ну вот мужчины любят сказать что-то вроде «лучшее кардио». В ответ хочется съязвить о том, что интенсивность нагрузки и продолжительность могут подкачать и от кардио останется только «давай по-быстренькому»… так нельзя… всё ж поймут, что с этим, даже, недокардио у меня грустно и пусто. Замкнутый круг: нет его➡️раздражаюсь➡️нет его 😂 Это что ж выходит: тренировки в зале для меня неизбежны? 😂 А кто-то вообще по-хорошему вникал: сколько нужно секса, чтобы заменить тренировку? И есть ли те, кто только ради этого и «пашет» на данном одре? Может я одна (в свои-то годы) хочу эндорфинов, счастья и мууурррр такого?
|
2078 kcal
|
Fett: 68,15g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 183,46g.
Frühstück: Молочный Фермер Катык, Пятерочка Груша Сезонная , Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Индейка фарш с овощами, Савушкины яблоки, Суп пюре из тыквы и овощей. Abendessen: Арахис, Сыр Домашний, Гренки Домашние, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Суп пюре из тыквы и овощей. Snacks/Sonstiges: Молочный Фермер Катык, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
 Kommentare
Тут дело в замещении кардио конкретно))
А так да-дело предпочтений и настроений)
13 Okt 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
13 Okt 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
Исследований таких не проводила конечно)))) Просто когда счастье складывается, то дело не только в сексе, а и общий уровень же счастья/радости, снижение тревоги и тд.
15 Okt 23 vom Mitglied: Планида Алла
|
15 Okt 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
Полдня читала Ваш журнал… Так интересно пишете, а блюда Ваши вообще 🔥🔥🔥
17 Okt 23 vom Mitglied: Татьяна 693
|
Если только секс стоя в гамаке на лыжах, то может и заменит тренировку))) А так врядли
17 Okt 23 vom Mitglied: valerymark
|
valerymark извращенный способ кардио 😂
Так что в зал идем, господа, в зал 😂
17 Okt 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
Татьяна 693, последнее время совсем не появляюсь и не пишу. Осень, холод и два школьника-сделали свое дело)
17 Okt 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
Mejdunami_ Танюша, где твои 🔥 вкусные тарелки?
03 Nov 23 vom Mitglied: Татьяна 693
|
«лучшее кардио»😂да в большинстве случаев за эти 2-3 минуты даже вспотеть не успеешь
29 Nov 23 vom Mitglied: Котя_на_диете
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|