Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2015
|
115 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2015:
|
1604 kcal
|
Fett: 42,18g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 166,16g.
Frühstück: Müller Milchreis Schoko. Mittagessen: Optiwell Joghurt Kirsche. Abendessen: TiP Kräuterbaguette, Warsteiner Bier (Flasche), REWE Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Smacks, Milbona Quark Pur der Leichte, Gutfried Putenbrust Natur, Corny Schoko ohne Zuckerzusatz, Bauernbrot. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
|