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1120 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 91,26g.
Frühstück: Namet Hindi Füme 7/24, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Mis Köy Peyniri, Zeytin, Yumurtalı Ispanak. Abendessen: Mantarlı Et Sote, Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Mürdüm Eriği, Buono Çilekli Cheesecake Dolgulu Sütlü Çikolata , Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi, Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Üzüm, Şeftali. mehr...
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1693 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cidem87's Gewichtsverlauf
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