Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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80 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 17,82g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Pain, Grand Frais Pains au Lait aux Pépites de Chocolat au Lait. Abendessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Sonstiges: Milka Choco Pause, Msemen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mamanlaf's Gewichtsverlauf
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