Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2376 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 120,97g | Kohlh: 324,47g.
Frühstück: Jambu Kristal, Tahu, Tahu. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Selada Kol, Ikan, Nasi Merah. Abendessen: Indofood Kecap Asin, Selada Kol, Ikan, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Sukro Original, Sharon Roti Isi Selai Kelapa, My Roti Roti Isi Srikaya, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Dua Kelinci Kacang Garing, Sukro Sukro Kribo, Sukro Sukro Kribo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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shellyregina25's Gewichtsverlauf
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