Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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88,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 14,37g | Kohlh: 92,52g.
Abendessen: Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kurabiye, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Mandalina. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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