Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2373 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 106,66g | Kohlh: 397,87g.
Mittagessen: 청정원 굴소스, 사태, 소고기 산적, 조기구이, 냉이국, 햇반 현미밥. Abendessen: 냉이국, 햇반 현미밥, 계란후라이. Snacks/Sonstiges: 밤, 배, GS25 한입 꾸이꾸이, 모시송편. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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