Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 118,02g.
Frühstück: Магнит Банан, Малиновое Варенье, Эконива Сметана 20%, Станция Молочная Творог 5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Эконива Сыр Колыбельский, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Нежный Возраст Кефир 3,2%. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer, Baker House Шоколадный Птифур, Макароны с Маслом, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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katyhinmir's Gewichtsverlauf
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