Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 26,18g | Kohlh: 109,18g.
Frühstück: Alpro Roasted Almond Unsweetened, ICA Special Flingor, Ica Knaprig Granola Naturell, Pauluns Nötsmörsbakad Granola Jordnötssmör & Kakao, Finax Sunt och Gott. Mittagessen: Santa Maria Tacosås Medium, Gurka, ICA Baby Plommontomater , Green Giant Majs, Hälsans Kök Filébitar, Hellmanns Vegan Mayo, Brysselkål (Fryst), Twin Dragon Glasnudlar. Snacks/Sonstiges: Vivani Feine Bitter Mallorca Fleur De Sel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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VeganLisa's Gewichtsverlauf
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