Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 61,77g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 61,30g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu, Silk Vanilla Soymilk, Silk Vanilla Almond Creamer. Mittagessen: Greek Salad, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Strawberries , Driscoll's Raspberries. Abendessen: Wegmans Large Greek Santorini Salad. Snacks/Sonstiges: Silk Original Soymilk, Metamucil Sugar Free Metamucil, Metamucil Sugar Free Metamucil. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Care954's Gewichtsverlauf
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