Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 88,47g.
Frühstück: Udang, Telur. Mittagessen: Telur, Pepes Tongkol, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Filma Minyak Goreng, Telur, Terung, Nasi Merah. Abendessen: Tahu, Telur Rebus, Indomie Soto Banjar. Snacks/Sonstiges: Momogi Momogi Jagung Bakar, Nestle Susu Bear Brand. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rani Umma Numair's Gewichtsverlauf
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