Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2317 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 424,44g.
Mittagessen: 간장, 계란후라이, 햇반 현미밥. Abendessen: 포메인 쌀국수, 마이하노이 고기폭탄 쌀국수. Snacks/Sonstiges: 혼합 곡물빵, 찐고구마. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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