Bellissina's Notizen, 15 Okt 23

Tofua, chilitomaattimurskaa, paprikaa, vihreitä papuja ja mausteits linssi-quinoa lisukkeen kanssa. Lämmittää ja täyttää.

---

1749 kcal

Fett: 61,60g | Eiw: 97,34g | Kohlh: 190,09g.   Frühstück: Avokado, Pakkasmarja Mustikka, Kotimaista Kauralese, Foodin Ravintohiivahiutale, Mantelit, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Mittagessen: Becel Oliivi, Valio Salaneuvos 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valkosipuli, Kotimaista Kylmäpuristettu Luomu Rypsiöljy, Pavut (Vihreät), Sipulit, Paprika (Punainen), Pirkka Chilitomaattimurska, Vemondo Tofu Teriyaki, Golden Sun Grain Mix With Quinoa & Lentils. Abendessen: Golden Sun Barley & Lentils, Vemondo Tofu Teriyaki, Pirkka Chilitomaattimurska, Kotimaista Kylmäpuristettu Luomu Rypsiöljy, Paprika (Punainen), Sipulit, Valkosipuli, Pavut (Vihreät). Snacks/Sonstiges: Omenasose (sis. Sokeria), Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Salaneuvos 17%, Vaasan Ylhäisten Leipä. mehr...

2292 kcal

Bewegung: Körperpflege - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 35 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Samsung Health - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...