Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2015
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2015:
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1036 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 154,32g.
Frühstück: Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Dondurulmuş), Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Mittagessen: Tavuklu Pilav, Tavuk Çorbası, Süt, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Buzlu Çay, Buono Bitter Çikolata. Abendessen: Yeşil Çay. mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
yurume - 26 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 4 Minuten, befit - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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pembekumulus's Gewichtsverlauf
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