Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
|
85,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 52,35g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 120,12g.
Frühstück: Шарлиз Зефир Клюквенный, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар. Mittagessen: Куриная Кожа, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Постный Борщ, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая. Abendessen: Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Orion Чокопай Малина , Корица, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
^momoko^'s Gewichtsverlauf
|