Maxelmama's Notizen, 16 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
79,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2023:
400 kcal Fett: 14,14g | Eiw: 21,74g | Kohlh: 45,87g.   Frühstück: Milbona Camembert Light, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Grünländer Leicht, Lätta Halbfettmargarine, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche





Maxelmama's Gewichtsverlauf


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