Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Exito Leche, Nestlé Chocapic. Mittagessen: Arroz Blanco Cocido, Doña Paisa Arepa, Frijoles Rojos Cocidos. Abendessen: Masmai Arepa Mini Tela , Porchi Chorizo de Cerdo Precocido. Snacks/Sonstiges: Yupi Tocinetas Fred, Manitoba Trailmix. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ktamayo's Gewichtsverlauf
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